দৃষ্টিভঙ্গির এই পরিবর্তন চিত্রনাট্যকারদের প্রত্যাখ্যানকে আরও ভালভাবে পরিচালনা করতে সহায়তা করবে

মিশিগান বিশ্ববিদ্যালয়ের একটি সমীক্ষা দেখায় যে আমাদের মস্তিষ্ক যেমন শারীরিক ব্যথা অনুভব করে তেমনিভাবে প্রত্যাখ্যান অনুভব করে। প্রত্যাখ্যান সত্যিই কষ্ট দেয়। এবং দুর্ভাগ্যবশত, চিত্রনাট্যকারদের অনেক কষ্ট অনুভব করার জন্য নিজেদের প্রস্তুত করতে হয়। আপনি কীভাবে পারতেন না, আপনি আপনার হৃদয় এবং আত্মাকে আপনার পৃষ্ঠাগুলিতে রেখে যাওয়ার পরে, শুধুমাত্র কেউ আপনাকে বলতে পারে যে এটি যথেষ্ট ভাল নয়?

যদিও প্রত্যাখ্যানের স্টিং কখনই সহজ নাও হতে পারে (এটি আমাদের ওয়্যারিংয়ে তৈরি করা হয়েছে), এমন কিছু উপায় রয়েছে যা চিত্রনাট্যকাররা বাউন্সিং ব্যাক করার ক্ষেত্রে আরও ভাল হতে পারে এবং বিনোদন ব্যবসায় বাউন্স ব্যাক করা গুরুত্বপূর্ণ।

আমরা প্রবীণ টিভি লেখক এবং প্রযোজক রস ব্রাউনকে জিজ্ঞাসা করেছি (“ধাপে ধাপে,” “দ্য ফ্যাক্টস অফ লাইফ,” “দ্য কসবি শো”) কীভাবে তিনি অ্যান্টিওক ইউনিভার্সিটির এমএফএ ছাত্রদের সৃজনশীল লেখার প্রশিক্ষণ দেন, এবং তিনি বলেছিলেন যে এটি সবই আছে। আপনার মানসিকতা।

যদিও এগুলি প্রচুর সাফল্যের লোকদের উদাহরণ, ছোট সাফল্যের দিকে তাকানো আপনাকে প্রাথমিক ব্যথাও কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করতে পারে।

প্রত্যাখ্যানের যন্ত্রণা কাটিয়ে উঠতে চিত্রনাট্যকারদের জন্য এখানে একটি 5-পদক্ষেপের পরিকল্পনা রয়েছে৷

চিত্রনাট্য প্রত্যাখ্যানের ব্যথা কীভাবে কাটিয়ে উঠবেন:

1. স্বীকার করুন যে আপনি মানুষ।

যখন কেউ আপনার চিত্রনাট্য প্রত্যাখ্যান করে, তাদের সাথে নেটওয়ার্ক করার আপনার প্রচেষ্টা, বা আপনাকে দিনের সময় দেয় না, ব্যথা অনুভব করা সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। তাই বলে বিজ্ঞান! বেদনা মেনে নিন। আঘাত অনুভব করুন। এটা শুধুমাত্র মানুষ.

2. আপনার আত্মসম্মান পুনরুজ্জীবিত করুন.

একটি প্রত্যাখ্যান হোক বা অনেক, আপনি কেন লিখছেন তা মনে রাখা একজন লেখক হিসাবে গুরুত্বপূর্ণ । এটা আপনার জন্য কি করে? এটা অন্যদের জন্য কি করেছে? লেখার বিষয়ে সমস্ত ইতিবাচক জিনিসগুলি তালিকাভুক্ত করুন এবং আপনার ইতিবাচক গুণাবলী তালিকাভুক্ত করুন। এখন, একটি সময় মনে রাখবেন যখন অন্য কেউ সেই গুণগুলির মূল্য স্বীকার করেছিল।

3. আপনার কাজ থেকে নিজেকে বিচ্ছিন্ন করুন

আমাদের সিইও জাস্টিন কৌটো বলতে পছন্দ করেন, আপনি যা করেন তা আপনি নন ! মনে রাখবেন যে একটি প্রতিযোগীতায় হেরে যাওয়া, একজন এজেন্টের দ্বারা প্রত্যাখ্যাত হওয়া বা সোশ্যাল মিডিয়াতে সমালোচকের কাছ থেকে বাজে মন্তব্য পাওয়া আপনার জন্য অপরিহার্য নয়৷ এটি আপনার তৈরি করা কিছু সম্পর্কে হতে পারে, বা এটি অন্য ব্যক্তির নিজস্ব সমস্যা, পক্ষপাত বা প্রয়োজন সম্পর্কে হতে পারে। আপনি আপনার লেখা নন, এমনকি যদি আপনি এটির মধ্যে আপনার ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতার অনেক কিছু প্রকাশ করেন।

4. এমন লোকেদের সাথে নিজেকে ঘিরে রাখুন যারা আপনার কাজের মূল্য দেয়।

ইন্টারনেটে বন্ধু, পরিবার বা অপরিচিত ব্যক্তিই হোক না কেন, এমন লোকদের সন্ধান করুন যারা আপনাকে ব্যাক আপ তৈরি করবে এবং আপনি কেন লেখেন তা মনে করিয়ে দেবেন।

5. প্রত্যাখ্যানে আপনার দায়িত্ব গ্রহণ করুন।

একবার আপনি প্রাথমিক আঘাত কাটিয়ে উঠলে, এক ধাপ পিছিয়ে যান এবং প্রত্যাখ্যানটি কোথা থেকে এসেছে তা বোঝার চেষ্টা করুন। এটা আপনার দোষ ছিল না হতে পারে, কিন্তু আপনার লেখার যেখানে এটি প্রয়োজন ছিল না? হয়তো আপনি জমা দেওয়ার নিয়ম 100% অনুসরণ করেননি? হয়তো আপনার লেখা চমৎকার ছিল, কিন্তু অন্য কারো ভালো ছিল?

শোর স্ক্রিপ্টে থাকা আমাদের বন্ধুদের কাছে   চিত্রনাট্যকারদের জন্য চিত্রনাট্যের ব্লুজগুলিকে হারানোর জন্য আরও 5 টি টিপস রয়েছে এবং আমরা আপনাকে সুপারিশ করছি যে আপনি যদি এখনও লড়াই করছেন তবে সেগুলি পরীক্ষা করে দেখুন৷

সামনে এবং ঊর্ধ্বমুখী,