Desafio SoCreate Fitness de Verão 2016 - 100º dia concluído!

Na terça-feira desta semana, restavam apenas alguns guerreiros no 100º dia do Desafio SoCreate Fitness de Verão 2016. Foi uma longa batalha que exigiu vontade, determinação e resistência.

Este desafio foi duro, muito duro. Para mim, ele provou ser um dos desafios mais difíceis que encarei. Felizmente, consegui superar e concluí-lo. O consenso geral era de que o ritmo implacável sem dias de descanso foi extenuante, além de ser o motivo da queda da maioria dos que não conseguiram continuar. Compensar um dia perdido após ficar atrasado na competição pode ser praticamente impossível, mas alguns efetivamente fizeram isso. Estou muito orgulhoso de todos aqueles, sejam eles da empresa ou não, que encararam o desafio, independentemente de o concluírem ou não. O objetivo do desafio era fazer as pessoas se exercitarem e tentarem algo novo. Tenho ainda mais orgulho daqueles que encontraram a disposição para seguir em frente e chegar até o final.

O mais jovem a concluir o desafio foi um garoto de 8 anos chamado AJ. Quando o pai de AJ soube do Desafio SoCreate Fitness de Verão, ele perguntou aos seus familiares se alguém tinha interesse em participar. AJ era todo disposição. Para melhorar, o pai de AJ preparou seu próprio programa de recompensa, prometendo a AJ que lhe compraria um Nintendo 3DS XL, caso ele concluísse o desafio. Era toda a motivação de que AJ precisava. Ele detonou! Até mesmo nas viagens de verão da família, AJ não perdeu o ritmo. Ele mandou ver todos os dias. Esse garoto é muito determinado, e estou ansioso para ver o que ele fará com toda essa determinação no futuro.

Após o final do desafio na terça-feira, liberamos todos para alguns dias de folga antes de tentarmos fazer nosso desafio de flexões. Se você se recorda, havia uma gratificação de US$ 500 para qualquer membro da equipe da SoCreate que conseguisse fazer mais flexões que eu em 60 segundos. Eu sabia que a concorrência seria forte. Também oferecemos US$ 100 a todos que duplicassem sua quantidade de flexões em 60 segundos. Por fim, havia uma recompensa de US$ 100 para aqueles cujos companheiros concluíssem a competição. O dinheiro estava em jogo, e hoje descobrimos quem iria para casa com alguns dólares a mais.

O primeiro foi nosso jovem astro, o estagiário Tim, que facilmente conquistou o prêmio de US$ 250 pela conclusão do desafio. Tim me deixou preocupado desde o início. Além da vantagem de sua idade, Tim é um ávido halterofilista que adora uma competição. Em nosso teste de flexões anterior ao desafio, Tim fez um número significativo: 41 flexões em 60 segundos. Foi um belo início, e eu sabia que teria um grande desafio. Após meses de exercícios, Tim aumentou seu número de flexões em incríveis 19,6%, conquistando o respeitável número de 51 flexões. Muito bem, Tim!

Em seguida, foi a vez de Amber. Ela detonou este desafio junto com seu companheiro, Ben. E, devido ao grande esforço de Ben, Amber levará para casa mais US$ 100, além dos US$ 250 conquistados pela conclusão do desafio. Um apoiou o outro até o final, permitindo que Amber conquistasse incríveis ganhos. Amber arrasou no teste de flexões, aumentando sua quantidade em incríveis 41%, passando de 20 flexões, no pré-desafio, para 34 flexões no dia de hoje. Mandou ver, Amber! Ótimo trabalho.

Então, chegou Brian, que passou um verão incrivelmente atarefado, mas que, mesmo assim, conseguiu encontrar tempo para continuar no desafio. Brian planejou sua execução como um mestre. Ele duplicou seus exercícios nos dias em que sabia que não teria tempo para fazer mais que 150 burpees por dia. Ele jamais desistiu, fazendo todas as repetições necessárias. Brian atribui seu planejamento à capacidade de seguir até o fim e descolar a recompensa de US$ 250 pela conclusão. Brian melhorou seu teste de flexões em 30%, passando de respeitáveis 27 repetições para incríveis 39 flexões. Incrível trabalho, Brian!

Após Brian, foi a vez de Rosa, nossa CFO, que também é minha esposa e mãe das nossas 3 meninas (uma garotinha de 2 anos e meio, e duas gêmeas de 9 meses). Do nascer do sol até literalmente o final do dia, a agenda de Rosa estava totalmente lotada. Frequentemente fazendo as coisas quase sem dormir, Rosa cumpria seus deveres como CFO e como mamãe, e ainda assim encontrava tempo para encarar o desafio. Ela surpreendeu a nós todos com incríveis 64% de melhora no teste de flexões, mais do que duplicando seus números, passando de 9 para 25 flexões. Essa grande proeza garantiu a Rosa mais US$ 100, além dos US$ 250 conquistados por concluir o desafio. Você é incrível, Rosa!

Finalmente, chegou minha vez. Tim marcou a enorme quantidade de 51 flexões em 60 segundos. Se eu não conseguisse superá-lo, precisaria assinar um cheque de US$ 500 em nome de Tim. Mais do que abrir mão do meu dinheiro, não suporto perder um desafio. Estava determinado a dar tudo o que eu tinha, e estava com uma arma secreta. Para garantir que estaria à frente na competição, optei por fazer burpees com flexões duplas durante todo o desafio de verão. Se você nunca fez um burpee com flexões duplas, eles são incrivelmente difíceis. Às vezes, eu não sabia que conseguiria completá-los, mas, de alguma forma, perseverava. Hoje, dia do juízo final, eu me sentia pronto para o desafio. Comecei me sentindo ótimo, mas, na 30ª flexão, vieram as dificuldades. De repente, refleti se os dois dias de descanso após a conclusão do desafio foram suficientes. Parei por um segundo e, então, continuei. Foi por muito pouco. No final, obtive uma melhora de 18,9%, arrematando 53 flexões, superando Tim por um triz: apenas 2 flexões a mais. Que alívio! Se eu não tivesse a vantagem como CEO de poder fazer o teste por último, Tim talvez ganhasse de mim.

No final, o Desafio SoCreate Fitness de Verão foi muito divertido, e um enorme sucesso. Fizemos com que diversas pessoas se exercitassem e fossem até o limite. Foi muito difícil, mas, ao mesmo tempo, bastante recompensador. Já estou ansioso para o ano que vem, no qual espero que você também participe da diversão.

Parabéns a todos!